Какие народные методы похудения вы знаете?

0 2020-01-14 03:10:42

Ответов: 5

Бабулька моя незабвенная говорила ,что если хочешь кушать - напейся воды . Помогает, а если очень будет сосать под ложечкой и голова болеть. сделайте себе несладкий кофе или чай с молоком. снимают спазмы , можно раз в неделю проводить такие разгрузочные дни за несколько месяцев можно до 10 кг. сбросить. если во ве остальные дни еще и сладкое исключить, так же заняться утренней гимнастикой и принимать горячие ванны с морской солью. если у вас нет гипертонии и сердце здоровое.

А еще перед приемом пищи можно выпивать стакан теплой воды, он отбывает аппетит. Но лучше над собой сильно не издевайтесь. До 12 часов дня кушайте все, что угодно, а там уже начинайте себя ограничивать, главное - последний прием пищи: за 3 часа до сна. Не слушайте, что говорят якобы после шести нельзя, это тем кто рано спать ложится, а если у вас отбой как минимум в час ночи!? Лучше попробуйте диету Дюкана, и похудеть поможет, и здоровье сохраните.

Если кто-то станет утверждать, что знает народные методы похудения, то не стоит доверять этому человеку. Потому что, таких методов просто НЕ СУЩЕСТВУЕТ!

Сейчас в интернете можно встретить рекламу про эти народные методы. Как худели в русских деревнях... В русских и не только в русских деревнях не худели!!!

Худой или худая - это от русского слова ХУДО!

Худеть, значить болеть. Худой - больной.

Это всё, конечно, из НАСТОЯЩИХ НАРОДНЫХ методов.)

Есть можно что угодно и когда угодно, но только голой и стоя перед зеркалом. - Ф.Раневская

Попробуйте попить воду с мёдом - отбивает аппетит.