Повышается ли давление у бухгалтеров от их работы?

3 2020-01-14 03:10:42

Ответов: 6

Профессия тут ни при чем. Если у вас поднимается давление обратите внимание на все - на климат в офисе, на то что вы едите, как сидите и двигаетесь в течение рабочего дня, строгий ли у вас начальник, какие отношения в коллективе, состояние вашего здоровья в конце концов.

Однозначно повышается, но не от работы а от не правильного положения головы при сидячем положении. Если человек во время своей деятельности начинает смещать голову, например при работе с компьютером параллелить лицо и экран, смещая голову от оси, то происходит рост напряжения в мышцах шеи с последующим сжатием кровеносных каналов, что и приводит к повышению давления, ведь телу надо при любых условиях успеть прокачать требуемое для поддержания жизни количество крови через мозг. Кстати рост жирового горба у женщин это часть компенсаторного механизма из за неправильного положения шеи, который быстро исчезает просто за счёт выправления правильного положения позвонков.

От самой по себе, собственно бухгалтерской, работы давление повышаться не должно. Расти оно может в основном из-за двух факторов:

  • в реальном времени - "от нервов", то есть из-за сопутствующих волнений и нервотрепки
  • В перспективе - последствия малоподвижного образа жизни, и в частности, связанного с ним ожирения

И конечно, следует учитывать длительное пребывание в статичных положений, следует учитывать длительное пребывание в статичных положениях.

К тому же, после напряженной умственной работы человек чувствует себя уставшим. Какое желание возникает? Правильно: лежать, сидеть, отдыхать. То есть вы не двигаетесь на работе, и вы не двигаетесь дома. Вы вообще не двигаетесь. Но ощущаете себя уставшими и потому прилично едите. И едите обычно не самое полезное. провоцирую подъем уровня сахара в крови,также подъем уровня холестерина, образование холестериновых бляшек, ожирение и прочие последствия.

Затем, вследствие снижения эластичности сосудов, и общий полной нетренированности организма, на фоне ожирения, при продолжающихся стрессах, велик риск возникновения гипертонии.

Какой возможен выход? Жесткое ограничение в питании, особенно потребления углеводов; крайне желательно отказ от курения; максимум движения. именно двигаться максимально много. Везде, где возможно, пешком, причём максимально быстрым шагом. Где возможно - бегом. Любую паузу заполнять упражнениями. Существует скрытая гимнастика выполняемая незаметно для окружающих, в любом месте в любое время. Хоть в офис, хоть на собрании, хоть в автобусе. Да, этим нужно заморачиваться - но альтернатив всего две:

  • серьёзные тренировки минимум 4 раза в неделю, с хорошей нагрузкой - желательно силовой, часа по два
  • болеть...

Как-то так.

От изнурительной повседневной работы у бухгалтеров естественно повышается давление. И я думаю не только у бухгалтеров, но и любых других работников от однообразной и трудоёмкой работы повышается давление. Успехов и нормального давления!

Да, повышается. И понижается. И не только у бухгалтеров. И не только от работы.

От хронического недосыпа плюс сидячего образа жизни очень сильно может подниматься, как от любого стресса, даже в очень молодом возрасте. Беречь себя нужно и не только если ты бухгалтер.